Poderoso natural

Cómo la enfermedad puede enseñarnos a vivir reflexivamente

Cómo la enfermedad puede enseñarnos a vivir reflexivamenteUna enfermedad grave es una gran calamidad. No es bienvenido, es violento, atemorizante y doloroso. Si pone en peligro la vida, requiere que la persona enferma y sus seres queridos se enfrenten a la muerte. La enfermedad causa dolor, ansiedad, incapacitación; limita lo que la persona enferma puede hacer. Puede acortar la vida, detener los planes en seco y separar a las personas de la vida,

Cómo limpiar, sanar, energizar y proteger su frecuencia energética

Cómo limpiar, sanar, energizar y proteger su frecuencia energéticaUn ejercicio muy poderoso para ayudar a que se borre cualquier acumulación de estrés psíquico y contaminación energética contenida dentro de su aura. Esto le ayudará a recuperar rápidamente el equilibrio y la armonía en su vibración, restaurar el poder de su aura, y aumentar sus niveles de energía física.

El ejercicio y la meditación reinan en pensamientos negativos

El ejercicio y la meditación reinan en pensamientos negativosLos científicos saben desde hace tiempo que estas dos actividades por sí solo puede ayudar con la depresión ", dice Tracey Shors." Pero este estudio sugiere que cuando se hace juntos, hay una notable mejoría en los síntomas depresivos y el alza en la actividad cerebral sincronizada.

Son masculinos y femeninos cerebros realmente diferente?

diferencias sexuales 2 11Junto con casi todos los demás aspectos de las diferencias reales o imaginarios entre los sexos, la idea de que su sexo biológico determinará el sexo de su cerebro - y por lo que su comportamiento, aptitudes y personalidad - tiene una larga y ...

Cómo liberar el estrés con métodos simples de "hágalo usted mismo"

Cómo liberar el estrés con métodos simples de "hágalo en casa"Uno de los sistemas más eficaces para el uso de sonido se desarrolló en el siglo V por el famoso médico taoísta T'ao Hung-Ching. T'ao descubrió que vocalizar sonidos diferentes, mientras que la expulsión de la respiración puede limpiar y restaurar los órganos, regular el sistema circulatorio de la sangre, y estabilizar el sistema nervioso central.

¿Tienes un minuto? Meditación ... Expresar su estilo

¿Tienes un minuto? Meditación ... Expresar su estiloMuchos de nosotros sabemos que algunos momentos de la conexión con nuestros recursos internos puede tener efectos dramáticos y saludable en la restauración de un sentido de equilibrio a un día agitado. Pero, ¿quién tiene el lujo de gastar minutos 45 a una hora ...

Cómo la meditación puede hacerte sentir bien, natural y lleno de vida

Cómo la meditación puede hacerte sentir bien, natural y lleno de vidaDespués de haber enseñado la meditación por más de treinta años a miles de personas, lo que puedo decir que es la cosa más importante que puede aprender con el fin de agilizar y enriquecer su vida espiritual. Todo lo que se aprende en la escuela, por análisis o estudio, se profundizó de manera exponencial debido a meditas.

Perdonar: es bueno para su salud y su mente

Perdonar: es bueno para su salud y su menteA medida que perdonar a los demás, usted se está liberando, así como ellos. Como M. Scott Peck escribe: "La razón para perdonar a los demás no es por su bien .... La razón para perdonar es por nuestro propio bien. Por nuestra propia salud. Porque más allá de ese punto necesario para la curación, si nos aferramos a nuestro enojo, dejamos de crecer y nuestras almas comienzan a marchitarse.

Meditación para sanar tu chakra del corazón

Meditación para sanar tu chakra del corazónToda persona que ha sufrido dolor en algún tipo de relación, y este dolor nos hace temer el amor. Sin embargo, porque el amor es la esencia de la vida, el miedo nos hace perder el contacto con la verdadera esencia de la vida. Cuando tenemos miedo del amor, que son, literalmente, miedo de ser nosotros mismos ...

¿Por qué muchos conservadores parecen tan miserable?

¿Por qué muchos conservadores parecen tan miserable?Vivimos en una época de la psicología positiva, donde el camino a la felicidad es aparentemente pavimentado con los pensamientos correctos. En su forma más extraña, esto se manifiesta en la popularidad de los vendedores de aceite de serpiente como Deepak Chopra, que - por una tarifa sana - le conceda la eterna juventud, y El Secreto, Que hasta ahora el uso de las leyes de la física desconocidos le traerá salud, riqueza y felicidad.

Sanar a través del amor y encontrar respuestas desde el corazón

Sanar a través del amor y encontrar respuestas desde el corazónNo tiene que convertirse en monjes con el fin de llevar una vida espiritual y saludables. No tenemos que ser vegetarianos, o usar túnicas, o sentarse a meditar durante horas cada día. No hay espiritual "camino" porque todo lo que es espiritual y todas las opciones son iguales. Podemos trabajar y ser padres, esposos, esposas, hijas ...

Cómo ir de lo incorrecto de miras a la paz mental

Cómo ir de lo incorrecto de miras a la paz mentalEsta historia trata de un evento aparentemente pequeño en mi vida que tuvo un significado milagrosa debido a las lecciones que vienen con él. No soy un teólogo; De hecho, he encontrado la mayor parte de mi sustento espiritual fuera de la religión tradicional ...

La relación con su salud: La enfermedad no es su enemigo

La relación con su salud: La enfermedad no es su enemigoNo puedo prometer salud perfecta más de lo que podría prometer una vida sin problemas. De eso no se trata la vida. En cambio, te ofrezco otra forma de ver tu salud y tu vida, que te saca del modo de víctima indefensa y te recuerda que estás a cargo.

Relajación y meditación para principiantes.

la meditación para principiantesHoy en día la meditación se confunde a veces con otras actividades. La meditación no es simplemente la relajación del cuerpo y la mente. Tampoco se imaginaba ser una persona exitosa con las posesiones maravillosas, buenas relaciones, la apreciación de los demás, y la fama. Esto es simplemente soñar despierto acerca de los objetos de apego.

Meditación para la vida: Aliveness Cultivando y Vitalidad

vitalidad 3 15La vitalidad es natural para nosotros. La vitalidad es un aspecto de nuestra facultad vital. La palabra vitalidad nace de su raíz, "vital", sus dos significados se aplican a nuestra facultad de vida. Vital significa "esencial" o "necesario". Vital también significa "tener energía" y "la capacidad de prosperar".

Vivir una vida de alegría: ponerse sobrio, mantenerse sobrio

Vivir una vida de alegría: ponerse sobrio, mantenerse sobrio

Antes de llegar sobrio, apenas por debajo de mi vigésimo cuarto cumpleaños, el último que sentí fue la libertad y la felicidad que las promesas hablar. Estaba enfermo: no sólo físicamente enferma de la cantidad de productos químicos en mi sistema, pero el alma enferma, completamente carente de un sentido de ...

Ser su propio terapeuta: de la conversación con el espíritu

Al ser su propio terapeuta

Los resultados suelen ser espectaculares, cuando la gente comienza a amarse a sí mismos, renunciar a pretender, y realmente aprender a relajarse. Dos procesos pueden ocurrir de manera espontánea, incluso cuando usted no está teniendo el tratamiento profesional: la catarsis y la abreacción. Puede ser un poco alarmante, pero usted se sentirá mejor, como resultado de la misma.

No se trata de lo que gana en meditación, se trata de lo que pierde

No se trata de lo que ganas en la meditación, que es lo que se pierde

Todas las clases de incomodidades desaparecen cuando dormimos, y cambiar nuestras actitudes y pensamientos, nuestra conciencia, puede cambiar por completo nuestra experiencia de la vida. Eso puede ser más fácil decirlo que hacerlo; pero hay una manera segura de hacerlo realidad.

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