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Cómo borrar, Heal, energizar y proteger su frecuencia de energía

Cómo borrar, Heal, energizar y proteger su frecuencia de energíaUn ejercicio muy poderoso para ayudar a que se borre cualquier acumulación de estrés psíquico y contaminación energética contenida dentro de su aura. Esto le ayudará a recuperar rápidamente el equilibrio y la armonía en su vibración, restaurar el poder de su aura, y aumentar sus niveles de energía física.

El ejercicio y la meditación Rein En los pensamientos negativos

El ejercicio y la meditación Rein En los pensamientos negativosLos científicos saben desde hace tiempo que estas dos actividades por sí solo puede ayudar con la depresión ", dice Tracey Shors." Pero este estudio sugiere que cuando se hace juntos, hay una notable mejoría en los síntomas depresivos y el alza en la actividad cerebral sincronizada.

Son masculinos y femeninos cerebros realmente diferente?

las diferencias de sexo 2 11Junto con casi todos los demás aspectos de las diferencias reales o imaginarios entre los sexos, la idea de que su sexo biológico determinará el sexo de su cerebro - y por lo que su comportamiento, aptitudes y personalidad - tiene una larga y ...

Cómo liberar el estrés con elementos simples "hágalo usted mismo" métodos

Cómo liberar el estrés con métodos sencillos "Do-It-At-Home"Uno de los sistemas más eficaces para el uso de sonido se desarrolló en el siglo V por el famoso médico taoísta T'ao Hung-Ching. T'ao descubrió que vocalizar sonidos diferentes, mientras que la expulsión de la respiración puede limpiar y restaurar los órganos, regular el sistema circulatorio de la sangre, y estabilizar el sistema nervioso central.

¿Tienes un minuto? Meditación ... Expresar su estilo

¿Tienes un minuto? Meditación ... Expresar su estiloMuchos de nosotros sabemos que algunos momentos de la conexión con nuestros recursos internos puede tener efectos dramáticos y saludable en la restauración de un sentido de equilibrio a un día agitado. Pero, ¿quién tiene el lujo de gastar minutos 45 a una hora ...

¿Cómo la meditación puede hacerte sentir bien, natural, y lleno de vida

¿Cómo la meditación puede hacerte sentir bien, natural, y lleno de vidaDespués de haber enseñado la meditación por más de treinta años a miles de personas, lo que puedo decir que es la cosa más importante que puede aprender con el fin de agilizar y enriquecer su vida espiritual. Todo lo que se aprende en la escuela, por análisis o estudio, se profundizó de manera exponencial debido a meditas.

Perdonar: Es bueno para su salud y su mente

Perdonar: Es bueno para su salud y su menteA medida que perdonar a los demás, usted se está liberando, así como ellos. Como M. Scott Peck escribe: "La razón para perdonar a los demás no es por su bien .... La razón para perdonar es por nuestro propio bien. Por nuestra propia salud. Porque más allá de ese punto necesario para la curación, si nos aferramos a nuestro enojo, dejamos de crecer y nuestras almas comienzan a marchitarse.

Meditación para sanar tu chakra del corazón

Meditación para sanar tu chakra del corazónToda persona que ha sufrido dolor en algún tipo de relación, y este dolor nos hace temer el amor. Sin embargo, porque el amor es la esencia de la vida, el miedo nos hace perder el contacto con la verdadera esencia de la vida. Cuando tenemos miedo del amor, que son, literalmente, miedo de ser nosotros mismos ...

¿Por qué muchos conservadores parecen tan miserable?

¿Por qué muchos conservadores parecen tan miserable?Vivimos en una época de la psicología positiva, donde el camino a la felicidad es aparentemente pavimentado con los pensamientos correctos. En su forma más extraña, esto se manifiesta en la popularidad de los vendedores de aceite de serpiente como Deepak Chopra, que - por una tarifa sana - le conceda la eterna juventud, y El Secreto, Que hasta ahora el uso de las leyes de la física desconocidos le traerá salud, riqueza y felicidad.

La curación a través del amor y la búsqueda de respuestas desde el corazón

La curación a través del amor y la búsqueda de respuestas desde el corazónNo tiene que convertirse en monjes con el fin de llevar una vida espiritual y saludables. No tenemos que ser vegetarianos, o usar túnicas, o sentarse a meditar durante horas cada día. No hay espiritual "camino" porque todo lo que es espiritual y todas las opciones son iguales. Podemos trabajar y ser padres, esposos, esposas, hijas ...

Cómo ir de lo incorrecto de miras a la paz mental

Cómo ir de lo incorrecto de miras a la paz mentalEsta historia trata de un evento aparentemente pequeño en mi vida que tuvo un significado milagrosa debido a las lecciones que vienen con él. No soy un teólogo; De hecho, he encontrado la mayor parte de mi sustento espiritual fuera de la religión tradicional ...

La relación con su salud: La enfermedad no es su enemigo

La relación con su salud: La enfermedad no es su enemigoNo puedo prometer perfecto estado de salud más de lo que podía prometer una vida sin problemas. Eso no es lo que la vida parece estar a punto. En su lugar, te estoy ofreciendo otra manera de mirar a su salud y su vida, que le lleva a cabo de modo de víctima indefensa y le recuerda que está a cargo.

Relajación y Meditación para principiantes

la meditación para principiantesHoy en día la meditación se confunde a veces con otras actividades. La meditación no es simplemente la relajación del cuerpo y la mente. Tampoco se imaginaba ser una persona exitosa con las posesiones maravillosas, buenas relaciones, la apreciación de los demás, y la fama. Esto es simplemente soñar despierto acerca de los objetos de apego.

Meditación para la vida: Aliveness Cultivando y Vitalidad

vitalidad 3 15La vitalidad es natural para nosotros. La vitalidad es un aspecto de nuestra facultad vital. La palabra vitalidad se deriva de la raíz, "vital", sus dos significados aplicables a nuestra facultad vida. Vital significa "esencial" o "necesario". Vital También significa "tener la energía" y "la capacidad de prosperar."

Vivir una vida de alegría: Obtención de Sober, Sober Mantenerse

Vivir una vida de alegría: Obtención de Sober, Sober Mantenerse

Antes de llegar sobrio, apenas por debajo de mi vigésimo cuarto cumpleaños, el último que sentí fue la libertad y la felicidad que las promesas hablar. Estaba enfermo: no sólo físicamente enferma de la cantidad de productos químicos en mi sistema, pero el alma enferma, completamente carente de un sentido de ...

Ser su propio terapeuta: De Auto-Talk con el Espíritu

Al ser su propio terapeuta

Los resultados suelen ser espectaculares, cuando la gente comienza a amarse a sí mismos, renunciar a pretender, y realmente aprender a relajarse. Dos procesos pueden ocurrir de manera espontánea, incluso cuando usted no está teniendo el tratamiento profesional: la catarsis y la abreacción. Puede ser un poco alarmante, pero usted se sentirá mejor, como resultado de la misma.

No se trata de lo que ganas en la meditación, se trata de lo que se pierde

No se trata de lo que ganas en la meditación, que es lo que se pierde

Todo tipo de molestias desaparecen cuando estamos dormidos, y cambiar nuestras actitudes y pensamiento de nuestra conciencia, puede cambiar completamente nuestra experiencia de vida. Eso puede ser más fácil decirlo que hacerlo; pero hay una forma más segura para que esto ocurra.

Rompiendo la barrera de la curación mediante el Sistema de curación de nuestro cuerpo

Rompiendo la barrera de la curación mediante el Sistema de curación de nuestro cuerpo

Wentro de cada uno de nosotros se encuentra un "sistema de curación" capaz de luchar contra la enfermedad, la lucha contra la infección y nos trae una mayor energía, vitalidad y bienestar. En cualquier texto médico que podemos leer sobre el "sistema digestivo", el "sistema circulatorio", o el "sistema nervioso", pero en ninguna parte podemos encontrar un capítulo sobre el "sistema de curación".

La celebración de un grito: ¿Prefiere tener la razón o ser feliz?

La celebración de un grito: ¿Prefiere tener la razón o ser feliz?

Por lo general, los eventos para los cuales se mantienen los rencores son desde hace mucho tiempo pasado, sin embargo, en lo profundo de nuestro corazón es este pequeño lugar frío y duro, donde el recuerdo de ese evento, acompañado por la ira y el resentimiento, vive como si hubiera sucedido ayer. Esa energía oscura negativa surge en los momentos más extraños ...

Proteja su yo sensible y convertirse entera y sana

Proteja su yo sensible y convertirse entera y sana

por Martha Burge. Las imágenes gráficas en la televisión, el hedor de los gases de escape, luces fluorescentes, las temperaturas de oficina que son demasiado caliente o demasiado frío, o sentado durante demasiado tiempo en el tráfico pueden todos causar suficiente malestar para que se tensa contra el dolor por venir, real o anticipada.

Confiar en ti mismo para curar a otros con planta espíritu Curación

Confiar en ti mismo para curar a otros con alcoholes de la planta

por Pam Montgomery. Podemos trabajar con alcoholes de la planta para nuestro propio guía personal y la curación, pero cuando llamamos a espíritus de las plantas para participar en la curación de otra, se añade un tipo particular de dinamismo al proceso de curación. Las plantas son seres de la comunidad que están aquí para servir a la comunidad en su conjunto de manera que cuando damos un paso más allá de nuestras propias necesidades personales ...

25 minutos de meditar durante tres días consecutivos alivia el estrés

25 minutos de meditar durante tres días consecutivos alivia el estrés

Incluso breves sesiones de la Atención minutos de meditación-25 durante tres días consecutivos-pueden aliviar el estrés, sugiere una investigación reciente. "Cada vez más personas reportan el uso de prácticas de meditación para reducir el estrés, pero sabemos muy poco acerca de lo mucho que hay que hacer para reducir el estrés y beneficios para la salud ..."

Esencial para la buena salud: La inclusión de nuestras necesidades mental-espirituales

Un ingrediente esencial para nuestra buena salud: incluidas las necesidades mental-espiritual de nuestro ser (Ilustración: Anne Heng)

de Ewald Kliegel. "Ser conjunto" es una experiencia o un estado del ser en el que estamos en contacto con nuestro ser interior más profundo. Es un proceso de toda la vida con muchos caminos y uno de estos caminos toca el cuerpo y sus órganos. Con lo que tienen para decirnos que nos enriquecen: con respeto a sí mismo, con el descubrimiento de nuestro potencial, con una sintonía interior maravilloso y, por supuesto, también con la salud ...

La meditación y cómo es útil para la enfermedad de la migraña

La meditación y cómo es útil para la enfermedad de la migraña

Sharron por Murray, MS, RN. Para aquellos de nosotros que sufren de la enfermedad de la migraña, el estrés crónico puede drenar nuestra energía y conducir a la insuficiencia suprarrenal aguda. La meditación, junto con la respiración abdominal profunda, puede ser útil en la regulación de la respuesta a situaciones de estrés, así como en abortar y la prevención de los ataques de migraña y el fortalecimiento de los riñones.

La clave para una buena salud es la creación de inmunidad fuerte

La clave para una buena salud es la creación de inmunidad fuerte

por Len Saputo, MD y Nancy Faass, MSW, MPH. Factores tales como el sueño, el ejercicio, la nutrición, la reducción del estrés, y la conexión espiritual proporcionan la base para una respuesta inmune fuerte. Todo lo que haces - todo lo que tocas, respirar, comer, y su pensamiento afecta su inmunidad. Cómo vive su vida es el recurso más poderoso ...

"How To" Técnicas para la ansiedad Mastering

"How To" Técnicas para la ansiedad Mastering

por Eric Maisel. Experimente con las siguientes estrategias de reducción de la ansiedad, aprender cuáles funcionan para ti, y comenzar a utilizar las que mejor funcionan. Conocerlos no es suficiente - usted debe practicar y usarlos ...

Cómo aumentar su salud y la felicidad con la interacción social

 Cómo aumentar su salud y la felicidad con la interacción social y Comunidad

por Joyce Meek Yates y Amanda Conrad. Las situaciones sociales pueden tener una influencia positiva en sus opciones personales de salud. Los estudios demuestran que cuanto más activos socialmente una persona, mejor es su memoria.

12 sencillos pasos en el proceso curativo

Proceso de Sanación: Pasos 1 - 12

por Cheryl Canfield. No es posible tomar buenas decisiones, conscientes en el medio de la confusión y el shock. Reduzca la velocidad y no precipitarse. Escucha tu voz interior. Pese a las opciones y tomar decisiones y elecciones sobre la base de lo que usted cree que es correcto para usted. Nos quedamos mucho más fuertes cuando nos hacemos cargo y tomar las decisiones que se sienten bien.

Curar el cuerpo por la curación de la mente y del corazón

La curación del cuerpo por la curación de la mente y el corazón

Ron Roth, Ph.D. con Pedro Occhiogrosso. Las cosas suceden en nuestras vidas, porque creemos en nuestra mente subconsciente que debería estar sucediendo. Sin embargo, cuando sucede algo malo, como una enfermedad, puede decirse a sí mismo: "¿Cómo puede ser esto? No he estado sentado aquí pidiendo que contraen esta enfermedad."

Cepillado de la piel para el sistema linfático

Cepillado de la piel para el sistema linfático

por Gloria Gilbere. Cepillado de la piel es una técnica altamente efectiva para la limpieza del sistema linfático. Los temas tratados en este artículo: Beneficios de cepillar de la piel; ¿Qué tipo de cepillo de la piel es la mejor manera de utilizar; Cómo cepillarse su piel .........

La prevención de la enfermedad mediante la creación de una fiebre artificial

La prevención de la enfermedad mediante la creación de una fiebre artificial

por Christopher Vasey, Dakota gérmenes invasores, así como venenos ingeridos que se han acumulado con el tiempo a partir de los estilos de vida poco saludables pueden ser eliminados en un período relativamente corto de un proceso sencillo, pero intenso: la fiebre. Sin embargo, es posible crear una fiebre artificial?

La Respiración Saludable: El corazón de la curación de Balance

La Respiración Saludable: El corazón de la curación de Balance

por Jack Angelo. La vida es el cambio, incluso cuando parece ser estática. Nuestra respiración se somete a cambios de acuerdo a los ritmos de nuestro estado de desequilibrio (otra razón para permanecer consciente de la respiración). ejercicios de respiración específicos pueden trabajar sobre las causas de nuestro estrés, la enfermedad, la infelicidad o descontento

30 días de vida? Trate de perdón!

30 días de vida? Trate de perdón!

por Greg Anderson. Después de que me dijo mi cirujano que él pensaba que tenía unos treinta días de vida, me pusieron en contacto con un sobreviviente de cáncer excepcional, que estaba convencido de que la curación y el perdón están inextricablemente ligados. Después de semanas de resistencia, tomé su consejo en serio ...

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